Jakarta, Mediautama.news – Di tengah perayaan 50 tahun kiprahnya, Apple justru menyampaikan pesan yang tak biasa. Perusahaan teknologi raksasa ini mengingatkan masyarakat agar tidak terlalu lama menghabiskan waktu di depan layar ponsel, meski produknya seperti iPhone digunakan jutaan orang di seluruh dunia.
Pernyataan tersebut disampaikan CEO Apple, Tim Cook, dalam wawancara bersama program televisi Good Morning America.
Ia menyoroti pentingnya menjaga keseimbangan dalam penggunaan teknologi di kehidupan sehari-hari.
Menurutnya, teknologi seharusnya menjadi alat yang mendukung aktivitas manusia, bukan justru membuat penggunanya terjebak terlalu lama di dunia digital. Karena itu, Cook mendorong masyarakat untuk lebih banyak berinteraksi secara langsung dengan lingkungan sekitar.
“Saya tidak ingin orang-orang menggunakannya terlalu sering,” ujar Cook dikutip dari People dan melansir CNBC Indonesia, Senin (23/3/2026).
Kebiasaan masyarakat modern yang kerap menggulir layar ponsel tanpa henti hingga mengabaikan interaksi sosial secara langsung menjadi sorotan Cook. Menghabiskan waktu seharian, hanya untuk menatap perangkat elektronik, menurutnya, bukanlah cara yang ideal dan sehat untuk menjalani aktivitas sehari-hari.
“Saya tidak ingin orang-orang menatap ponsel pintar lebih lama daripada menatap mata seseorang; seolah-olah mereka menggulir tanpa henti. Ini bukan cara yang Anda inginkan untuk menghabiskan hari Anda. Keluarlah dan habiskan waktu di alam,” tegasnya.
Kekhawatiran yang disampaikan bos Apple tersebut sejalan dengan temuan riset terbaru yang diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Psychiatry. Studi tersebut menyimpulkan bahwa meskipun ponsel pintar telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan banyak orang, penggunaannya yang terlalu sering membawa dampak negatif bagi kesehatan mental.
“Penggunaan ponsel pintar yang berlebihan dapat menyebabkan tidak hanya ketidaknyamanan fisik tetapi juga perasaan kesepian, kecemasan, dan depresi,” tulis para penulis studi tersebut dalam laporannya.
Selain membahas masalah kecanduan gawai, eksekutif berusia 65 tahun ini juga menanggapi tren Kecerdasan Buatan (AI) yang sedang melanda industri teknologi. Ia menilai inovasi AI memiliki potensi yang sangat positif, namun ia mengingatkan bahwa dampak dari sebuah teknologi pada akhirnya sangat bergantung pada niat pembuat dan penggunanya.
“Tapi Anda tahu, teknologi tidak ingin menjadi baik, dan tidak ingin menjadi buruk. Itu ada di tangan pengguna dan tangan penemunya,” lanjut Cook.
Dalam wawancara tersebut, Cook juga menepis rumor yang menyebutkan bahwa dirinya berencana untuk segera pensiun atau mengurangi beban kerjanya di Apple. Ia memastikan masih sangat mencintai pekerjaannya dan rekan-rekan kerjanya, sehingga ia akan terus memimpin inovasi di perusahaan teknologi tersebut.(r)
Editor: Edward
